Langsung ke konten utama

Postingan

Lolos Seleksi Kartu Prakerja Tidak bisa dipungkiri kalau saat ini kartu prakerja banyak di butuhkan oleh masyarakat indonesia terutama bagi mereka yang tidak terjamah BLT maupun program pemerintah lainnya. Dimasa pandemi seperti sekarang ini banyak sekali masyarakat yang kena dampaknya, dari sekian banyak masyarakat yang terdampak hanya sebagian kecil yang terpantau radar jejaring sosial, karena data lama yang dipakai sebagai acuan untuk menyalurkan bantuan. Baiklah kita abaikan semua itu. Dalam kesempatan ini saya akan memberikan tips-tips yang bisa di gunakan untuk bisa lolos seleksi dan mendapatkan insentif dari prakerja . Meskipun sedikit sulit dan juga membutuhkan sedikit keberuntungan tidak salahnya kalau kita coba mendapatkan insentif dari prakerja .Karena dari sekian juta pendaftar kartu prakerja hanya sesekian persen saja yang bisa mendapatkanya. Oh iya sebagai persiapan kalau kita lolos jangan lupa ya disiapkan rekening bank (BNI)  atau e-wallet (OVO , GOPAY, LINKAJA ) ha
Baca selengkapnya
Postingan terbaru

9 MAKANAN PENYEBAB SEMBELIT

Sembelit bukan hal sepele yang bisa diabaikan. Sembelit kronis dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan yang berdampak fatal pada tubuh. Misalnya saja, kanker usus besar sebagai efek jangka panjang dari sembelit yang tidak diobati. Jadi, sangat penting untuk mendeteksi penyebab sembelit dan mencari tahu makanan apa saja yang dapat memicu sembelit. Berikut adalah sembilan makanan yang menyebabkan sembelit atau konstipasi, seperti dilansir Boldsky. 1. Es krim Es krim memiliki hampir tidak memiliki serat sehingga dapat memicu sembelit. Ditambah dengan kandungan gula dan susu dalam es krim yang rentan menyebabkan susah buang air besar. 2. Keripik Keripik yang digoreng dan terasa renyah tidak memiliki serat sama sekali. Oleh karenanya, hindari terlalu banyak ngemil keripik yang bisa memicu sembelit. 3. Pisang Pisang adalah makanan pengikat yang bisa memicu terjadinya sembelit. Maka dari itu, makan terlalu banyak pisang dapat menyebabkan sembelit. 4. Terlalu banyak produk
Baca selengkapnya

TERAPI SAYUR DAN BUAH UNTUK KESUBURAN SUAMI ISTRI

Memiliki anak adalah impian setiap pasangan yang sudah menikah. Jika suatu pasangan merencanakan untuk mempunyai anak, maka penting bagi kedua belah pihak, suami maupun istri, untuk menjaga berat badan. Beberapa riset menyimpulkan pada wanita yang terlalu gemuk atau terlalu kurus lebih sering terjadi kegagalan pembuahan dibandingkan dengan wanita dengan tubuh seimbang. Selain faktor berat badan, keseimbangan hormonal dan faktor makanan juga sangat menentukan tingkat kesuburan sistem reproduksi Pada wanita, gejala gangguan sistem hormonal umumnya ditandai dengan nyeri haid dan haid tidak teratur. Membatasi asupan makanan padat kalori terutama karbohidrat dan lemak merupakan langkah awal usaha untuk mendapatkan anak. Sebaliknya, penting untuk memperkaya keragaman bahan makanan, terutama yang kaya gizi penyubur sistem reproduksi, seperti vitamin
Baca selengkapnya

MAKANAN PEMICU SAKIT KEPALA

Sakit kepala merupakan masalah umum yang bisa diderita siapa saja dari segala usia dan lapisan masyarakat. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan sakit kepala, salah satunya dari makanan. Ada berbagai jenis penyebab mengapa orang mengalami sakit kepala, seperti stres, sakit dan alergi. Tetapi pada banyak pasien, makan makanan tertentu juga dapat menyebabkan sakit kepala. Ada beberapa makanan yang bisa memicu sakit kepala: Makanan yang mengandung nitrit atau aditif nitrat Aditif seperti natrium nitrit atau natrium nitrat digunakan sebagai pengawet, pewarna dan aroma dalam makanan seperti hot dog, bacon, salami, sosis dan daging olahan lainnya. Aditif ini dapat melebarkan pembuluh darah menyebabkan sakit kepala pada beberapa orang. Sakit kepala disebabkan oleh aditif biasanya dirasakan di kedua sisi kepala. Makanan dingin Makan atau minum sesuatu yang terlalu dingin dapat menyebabkan sakit kepala yang biasanya berlangsung selama kurang dari lima menit. Sebelumnya juga dik
Baca selengkapnya

CARA MENGATASI SAKIT KEPALA

Jika Anda sering mengalami sakit kepala, mungkin Anda perlu melakukan perubahan gaya hidup termasuk pola diet, pola istrahat dan banyak melakukan olahraga. Cobalah beralih pada diet sehat dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur agar kebutuhan vitamin dan mineral dalam tubuh tercukupi. Jangan lupa berolahraga secara teratur untuk membangun kebugaran tubuh. Apapun jenis sakit kepala yang Anda alami, bisa diredam dengan pola hidup sehat. Jika Anda memiliki sakit kepala karena alergi cuaca, stres atau kurang tidur. Berikut ada beberapa solusi untuk membantu Anda menangani sakit kepala: Tidur siang Tidur siang bisa mengurangi sakit kepala. Namun, berhati-hati untuk tidak tidur terlalu lama karena dapat memperburuk sakit kepala. Cukup 15-30 menit bisa membantu meredakan sakit kepala Anda. Pijat kepala Pijat diketahui efektif dalam menyembuhkan sakit kepala. Lakukan pijat lembut dengan jari dalam gerakan melingkar. Tekan pula dengan lembut dahi Anda menggunakan jari-j
Baca selengkapnya

MACAM-MACAM SAKIT KEPALA

Sakit kepala memang sangat mengganggu, datangnya sering kali tidak diduga dan setiap saat bisa terkena sakit kepala dan bisa terjadi pada siapapun abak-anak tua maupun orang muda. Pada kesempatan ini kita perlu mengetahui macam-macam sakit kepala, agar kita dapat mengobati sakit tersebut tidak dengan obat sembarangan :   Ada lima  jenis sakit kepala yang harus di kenali sebagai berikut: 1. Tension headache Merupakan jenis sakit kepala yang paling umum, berupa nyeri atau pegal yang dirasakan secara konstan di sekitar pelipis atau leher dan kepala bagian belakang. Tidak separah migrain, tension headache tidak disertai mual dan muntah dan tidak terlalu mengganggu aktivitas. 2.  Cluster headache Jenis sakit kepala yang satu ini lebih banyak menyerang pria daripada wanita. Biasanya terjadi secara mendadap pada satu kelompok, dengan gejala nyeri yang parah pada salah satu sisi kepala. Kadang disertai mata berair, hidung tersumbat, serta ingus meler pada sisi kepala yang sa
Baca selengkapnya

Daerah Wajah Bisa Menunjukkan Kondisi Kesehatan

Daerah Wajah Bisa Menunjukkan Kondisi Kesehatan Wajah yang dimiliki seseorang tidak hanya menunjukkan kecantikan atau ketampanan dan ekspresi saja, tapi kondisi kesehatan juga bisa terlihat dari wajah yang dimilikinya. Praktisi pengobatan tradisional China telah menggunakan analisis wajah sebagai alat diagnostik selama berabad-abad, karena daerah dan karakter khusus di wajah bisa menunjukkan kondisi organ dan emosional. Diagnostik melalui wajah bukanlah ilmu mutlak, tapi bisa menunjukkan bagaimana gaya hdup seseorang. Berikut ini bagian wajah yang bisa menunjukkan kondisi kesehatan, seperti dikutip dari  Foxnews,  Senin (25/6/2012) yaitu: 1. Pipi Daerah pipi terkait dengan sistem pernapasan sehingga munculnya ruam meski sedikit bisa menjadi indikasi tubuh kekurangan oksigen dan perlu menperdalam napas. Beberapa hal yang bisa membuka dan menggunakan paru-paru dapat membantu, seperti latihan pernapasan, meditasi atau yoga. 2. Mulut Bagian mulut lebih berkorelasi dengan perut
Baca selengkapnya

MENGHINDARI DAMPAK NEGATIF KECANDUAN GAME

Pada jaman yang melek teknolgi seperti sekarang ini, tentu dimbangi dengan semakin meningkat pula efek samping dari peningkatan teknologi tersebut. Salah satunya adalah menjamurnya bisnis warnet. Tentu sperti kita ketahui bersama bisnis warnet tidak akan banyak pengunjung kalau tidak di bumbuhi games online didalamnya. Pertanyaannya, apakah kita perlu melarang anak-anak kita bermain games..? Kalau saya pribadi tidak perlu kita melarang anak kita bermain games. Tidak selamanya games bisa berdampak buruk baagi anak-anak kita, asal kita bisa mengontrol waktu mereka. Karena bermain games disamping sebagai sarana untuk refreshing juga bisa digunakan sebagai sarana untuk mengasah kecerdasan otak. Kita sebagai orang tua harus bisa mengontrol mereka agar tidak sampai kecanduan pada games. Untuk itu kita perlu mengetahui tanda-tanda anak kita apabila sudah kecanduan games, dan bagaimana cara mengatasinya. Pada kesempatan kali ini penulis akan mencoba memberikan beberapa tips untuk masalah ters
Baca selengkapnya

PUASA BAGI PENDERITA MAAG

Puasa ramadhan merupakan salah satu kewajiban yang harus dijalani oleh setiap umat muslim, tidak terkecuali bagi para penderit maag. Tentu sangat berat bagi penderita maag, tapi jangan kuatir karena pada kesempatan ini penulis akan berikan tips berpuasa bagi penderita maag, mudah-mudahan bisa bermanfaat dan membantu anda mejalankan ibadah puasa dengan khusuk:    1. Pada saat makan sahur lakukan tips-tips berikut :  Makan makanan secukupnya jangan berlebihan  Hindari mengkonsumsi makakanan dan minuman yang merangsang asam lambung     seperti kopi, minuman bersoda, buah durian, kopi dan makanan yang pedas-pedas dan  asam Minum air putih yang cukup Minum air hangat dan obat maag apabila diperlukan 2. Pada Saat Berbuka lakukan tips-tips berikut :  Dahulukan minum air hangat lebih baik yang manis  Makan secukupnya, hindari makanan yang pedas-pedas dan asam  Jangan dahulukan makan buah-buahan  Hindari minum kopi  Hindari minuman bersoda Demikian beberapa tips yang mun
Baca selengkapnya