Halamanku

Kondisi jaman yang semakin berat, tekanan ekonomi yang semakin meningkat, belum lagi masalah sosial yang semakin banyak timbul. Bukan tidak mungkin bagi orang yang kurang siap dalam menghadapinya akan mudah terserang depresi. Depresi yang terlambat mendapatkan penanganan lebih jauh akan bisa membuat orang hilang akal, minum minuman keras, narkoba dan berbagai hal yang dapat menghilangkan depresi sesaat. Untuk menghindari itu semua pada tulisan kali ini penulis mencoba memberikan beberapa informasi bagaimana cara kita menghindari depresi. Ada beberapa cara antara lain sebagai berikut : Yang terpenting dan paling utama adalah berdoa, berserah diri kepada Tuhan dan terus mendekatkan diri kepada Tuhan. Buat tujuan yang realistis dan pikirkan juga sejumlah konsekuensinya Pecahkan tugas yang besar ke dalam sejumlah tugas kecil. Kerjakan saat Anda mampu melakukannya. Tunda keputusan besar dalam kehidupan, seperti mengubah pekerjaan, menikah atau bercerai saat Anda mengalami depresi.